Il pesce sollevato con Jacopo Ceccarelli – SPORT DONNA

Utilizzata sia nel Volo Terapeutico che nello Yoga Acrobatico la posizione del pesce sollevata, si pratica nell’AcroYoga per aprire il torace, distendere il diaframma e indurre un effetto rilassante. In questa lezione insegno e dimostro i dettagli per eseguirla correttamente.

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