Marcella Capizzi

Marcella Capizzi

Ciao, mi chiamo Marcella, ho 43 anni e sono una Personal Trainer. Sin da bambina sono sempre stata una sportiva. A 12 anni ho iniziato con le arti marziali kick boxing, thai boxe e boxe per poi proseguire con la passione del fit in sala attrezzi. Negli ultimi anni mi sono specializzata in allenamento funzionale e fitness al femminile. Allenamenti mirati alle esigenze di noi donne, cercando di mantenere il piu' possibile la figura femminile. A chi, per motivi diversi, non può andare in palestra, dico che anche in casa si possono trovare gli attrezzi giusti. Nei miei video vi darò in questo senso tanti consigli molto interessanti. perchè no!con piccoli attrezzi e tanta volonta' si puo' fare tutto.

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