Già da qualche settimana sui banchi dei mercati sono comparsi gli asparagi. Gli asparagi sono poco calorici, contengono all’incirca 20 calorie (di cui 2.2...
Il weekend vuol dire, vacanza, ristorante, sgarro, cibo delizioso, socializzare con gli amici e la famiglia! Ogni lunedì peró accade questo: “quella “...
Si celebrerà domani 5 maggio 2019 la Giornata Mondiale della Risata per la Pace nel mondo, istituita dal medico indiano Madan Kataria, fondatore nel 1995 del...
Negli ultimi tempi si sente spesso parlare della dieta chetogenica? La usano soprattutto quegli sportivi che vogliono perde massa grassa in poci tempo. Ma in...
Quante volte nell’ultimo periodo ti sei detto:” da lunedì dieta ferrea”? Se vuoi perdere peso e non mollare la dieta dopo qualche settimana, devi prima di...
La Torta Pasqualina è una ricetta salata di origine genovese, tipica della pasqua, solitamente fatta da sfoglie di pasta ripiene con uova e bietole. Io...
Ora l’orologio è in grado persino di fare l’elettrocardiogramma. L’Apple Watch di ultima generazione, lo smartwatch della Mela arrivato sugli...
La colazione, anche e soprattutto nel fine settimana, è molto importante.Ecco perché i biscottini al burro di arachidi per la colazione fit non possono mancare...
Una donna su cinque (e un uomo su otto) perdono ore di sonno a causa dello smartphone. E’ il risultato di una ricerca condotta dalla Queensland...
La pizza. Spesso e volentieri oggetto dei desideri di molte persone alle prese con diete restrittive o soltanto perché contenente glutine. Oggi vi proponiamo...
