Ricette

La ricetta del giorno è a base di merluzzo. Un pesce molto apprezzato nel mondo del Fitness o della cucina salutare in genere, perché ha solo 70 calorie ogni...

Ecco la ricetta per spuntino a base di pancake proteici. Si tratta di una ricetta facilissima da preparare in pochi minuti. Questi sono al cioccolato e banana...

Fatti in casa le barrette snack. Quando arriva quel momento della giornata che ti prende una fame pazzesca la cosa migliore è saziarsi nella maniera più sana...

Ecco la ricetta fit biscotti proteici albumi e cioccolato. Un biscottino al giorno soprattutto se la ricetta è fit possiamo permettercelo. (in collaborazione...