Molto spesso le persone si approcciano allo yoga perchè presentano qualche dolore, e una delle zone più interessate è la schiena, in particolare la...
YOGA
In questa introduzione informativa allo Yoga e alle prospettive dell' hatha yoga, troverete le risposte ad alcune domande fondamentali sullo yoga...
In questa breve introduzione, ascolterai quali sono le caratteristiche principali della scuola Anusara, da dove deriva, la visione dell’universo...
Vi introduco questo nuovo stile spiegando su cosa si basa questo approccio morbido alla pratica, nato da anni di ricerca e studio.
Breve introduzione agli elementi costituenti la pratica dell'acroyoga e ai benefici che ne derivano.
In questa introduzione allo Yoga Ratna conoscerai le specificità del metodo fondato dalla Maestra Gabriella Cella attraverso la pratica condotta...
Benvenuto e introduzione degli elementi principali che caratterizzano la pratica Vinyasa.
Un'introduzione all'Ashtanga Yoga. La sua affascinante storia dalle origini, il suo sviluppo a Mysore in India e ai giorni nostri. Dalla prima yoga...
Jayadev descrive la tradizione di Ananda Yoga, proveniente da Paramahansa Yogananda e dal suo discepolo diretto Swami Kriyananda. Basata sugli...
Gli elementi della natura hanno la capacità di influenzare la condizione umana. Ogni elemento possiede caratteristiche differenti e meditare...
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