INTEGRATORI? 1 SOLO CONSIGLIO!!! | Simo Maffioletti Coach

Ciao #players,
nel mondo delle palestre e dell’allenamento spesso vengono proposti differenti tipi di integratori.
Ma è una scelta giusta? E soprattutto, qualora si scelga di utilizzarli, come riconosciamo quelli che vanno meglio o sono più indicati per noi?
Di seguito vi darò un solo consiglio fondamentale per scegliere l’integratore giusto per te.

La prima cosa da sapere è che, naturalmente, non consiglio a nessuno l’uso degli integratori: il consiglio più sano e che sento di poter dire sempre a tutti è che una dieta equilibrata è il giusto modo di mantenere il corpo in forma e preparato per l’allenamento…
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