YOGA

Purifica il corpo con Sara Bigatti

Aiutiamo il nostro corpo a purificarsi eseguendo una serie di posizioni, incentrate sulla torsione. Questo ci aiuta a "massaggiare" i nostri organi interni, migliorando la circolazione del sangue, facilitando il processo di disintossicazione. Per questa pratica ti potranno essere utili un blocco e una cintura.

Aiutiamo il nostro corpo a purificarsi eseguendo una serie di posizioni, incentrate sulla torsione. Questo ci aiuta a “massaggiare” i nostri organi interni, migliorando la circolazione del sangue, facilitando il processo di disintossicazione. Per questa pratica ti potranno essere utili un blocco e una cintura.

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