Sa-Ta-Na-Ma: infinito, nascita, morte, rinascita. E’ il mantra che assoceremo ai movimenti e al respiro, in una potente pratica che aggiusta l’equilibrio minerale, stimola la digestione, aumenta il metabolismo e rinforza l’intero sistema immunitario e la capacità di concentrazione. Saremo accompagnati dal profondo suono del flauto bansuri di Jacopo Pacifico.

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