di SPORT DONNA | 3 giorni fa | In Evidenza, Personal coach, Salute & Fitness
Home fitness. Nuovo appuntamento con i video tutorial di Sportdonna.it dedicati alle donne che vogliono fare attività fisica tra le mura domestiche. Oggi Marcella Capizzi, la nostra personal trainer, ci mostra come fare esercizi per glutei ed esterno coscia. Marcella...
di Matteo Angeli | 1 settimana fa | Salute & Fitness, Vari
Continua il nostro programma di allenamento dedicato alle donne che vogliono fare attività fisica restano a casa. La nostra personal trainer Marcella Capizzi oggi ci presenta una serie di esercizi facilmente eseguibili tra le mura domestiche. Nel video che...
di SPORT DONNA | 2 settimane fa | Personal coach, Vari
La nostra personal trainer Marcella Capizzi oggi ci presenta una serie di esercizi facilmente eseguibili tra le mura domestiche. Nel video che pubblichiamo qui sotto Marcella ci mostra come tonificare spalle, bicipiti e tricipiti. Forza ragazze, regalatevi qualche...
di SPORT DONNA | 1 mese fa | Salute & Fitness
Nasce una nuova collaborazione tra Sportdonna.it e la personal trainer Marcella Capizzi. Una volta alla settimana pubblicheremo un tutorial che aiuterà le donne a fare ginnastica tra le mura di casa. Il video verrà messo sul sito ogni lunedì mattina alle 10 secondo un...
