Mese: Novembre 2025
Kendall Jenner, 30 anni al top: allenamenti smart, “clean eating” e rituali di benessere che fanno la differenza
Modella iconica e volto globale della moda, Kendall Jenner festeggia i 30 anni con un fisico asciutto e un’energia che traspare in passerella e fuori dal set. Dietro l’immagine scintillante c’è una routine sorprendentemente essenziale: sessioni brevi e mirate per i muscoli, alimentazione pulita senza estremismi, cura di sé che passa per sonno, respirazione e […]