Yin yoga per l’estate – SPORT DONNA

Sequenza per la stagione estiva, andremo a stimolare, i meridiani energetici di stomaco e milza, che sono correlati al terzo chakra Manipura, sede del fuoco gastrico, della trasformazione, del potere personale, di posso e non posso, dell’autostima e anche del sentimento della vergogna. Lasciati andare all’interno e rimani in ascolto, buon viaggio.www.yogare.eu