Autore: Redazione SportDonna

Corsa: i consigli per iniziare nel modo migliore

Corsa, i primi consigli per iniziare. Che tu sia un runner principiante o alle primissime armi e vuoi che il tuo di corsa sia un lungo viaggio (perché il rischio di infortunarti è elevato anche e soprattutto tra i runner più esperti) sarebbe opportunofare attenzione ad una serie di piccoli accorgimenti che possono fare […]

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