Benessere / Per dimagrire lascia stare pillole “miracolose”, lavora solo sulla tua testa

Dimagrire con la pillola SLIM? Chi di sicuro diventa “slim” è il portafogli! Se un tempo, i metodi miracolosi si cercavano online chiedendo a Google “come perdere peso”, adesso ci sono proprio persone sui SOCIAL con una formula di domanda inversa: vuoi perdere peso? Prendi la “ cacca di drago”!Una proposta che negli ultimi mesi si è fatta sempre più insistente con una dinamica uguale per tutti;donne con corpi da urlo,che iniziano la loro routine con tè e pillole bruciagrassi, lanciando stereotipi irraggiungibili, facendo credere di poter diventare magre e toniche grazie a questa fuffa!La signora “Anna”adietada una vita, satura dalla sua situazione, casca in questi tranelli e inizia a spendere soldi con la speranza di ritrovare quel corpo che ha sempre desiderato!Le aziende a questo punto continuano ad investire e iniziano a spuntare in ogni dove sostitutivi pasto, tè detox e “pillole magiche”.Chiaramente tutto questo interesse per il fine ultimo del guadagno! Ebbene e te che ti affidi a queste soluzioni, cosa accade invece?Si radica l’idea che basterebbe prendere la pillola a base di “cacca di drago” per risolvere i problemi di una vita! La conseguenza? Nessun risultato e soltanto tanta frustrazione per aver buttato soldi ed essersi illusi di potercela fare!A quel punto sono io che ho fallito, sono io che non dimagriró mai, la colpa è soltanto la mia!Talvolta, il rapporto con se stessi è fatto di equilibri molto delicati.Vivere in sintonia con il proprio corpo, prendersene cura non è facile e spesso incorrere nelle “chiacchiere”di certi cialtroni, ci da la speranza di potercela fare.L’unico segreto per dimagrire SEI TU!Motivo per il quale se non raggiungi il tuo equilibrio è chiaro che puoi crollare!Bisogna cambiare mentalità, alla base di un dimagrimento vi è uno stile di vita che va dall’equilibrio alla serenità interiore, ma soprattutto che si basa su abitudini consolidate che ami!Solo se lavorerai sulle tue abitudini, sarai la persona più forte del mondo!!!!LEGGI GLI ALTRI ARTICOLI NELLA SEZIONE SALUTEDott.ssa Maria Amore ildiariodimary.80@outlook.it