Eliminare tensione e stress – SPORT DONNA

Dalla serie dei 9 minuti. Questo kriya è composto da 3 esercizi di 3 minuti l’uno, che aiutano ad eliminare lo stress sia a livello fisico che mentale. È una serie molto efficace da praticare in qualsiasi momento e luogo vista la breve durata e la semplicità degli esercizi.Prova gratuita di 7 giorni su www.yogare.eu