Introduzione Yoga Ratna

In questa introduzione allo Yoga Ratna conoscerai le specificità del metodo fondato dalla Maestra Gabriella Cella attraverso la pratica condotta dalle sue allieve Desirèe e Serena. Verrai guidato nel percorso alla scoperta di posizioni e pratiche antiche e tradizionali che attraverso l’uso di simboli porteranno alla luce un tuo particolare sentire, per prepararti al viaggio dell’ascolto profondo del sé e delle emozioni che lo abitano.