Questa classe è studiata per le neo mamme che hanno partorito da poco e che hanno bisogno di riportare ascolto al pavimento pelvico e all’addome. Una sequenza semplice ma molto efficace che vi farà riprendere una buona tonicità in breve tempo. La classe termina in savasana e la potete mantenere quanto desiderate. Preparate due blocchi e almeno una coperta.
Modella iconica e volto globale della moda, Kendall Jenner festeggia i 30 anni con un…
Jasmine Paolini e Sara Errani vincono il WTA 1000 di Pechino in doppio superando Shuko…
Lutto nel mondo del calcio, lo storico capitano è passato a miglior vita: la terribile…
Il Como non si pone limiti, dopo avere speso oltre 100 milioni mette a segno…
Una vera e propria doccia fredda quella che ha ricevuto il club rossonero: 3 punti…
Calciomercato Inter, ennesima "Marottata" da parte del presidente: un affare che ricorda molto quello di…