The wall – Il muro è maestro – SPORT DONNA

L’uso del muro è molto presente nella mia pratica e lo consiglio a tutti. Il muro ci permette di correggere molti disallineamenti in autonomia, ci aiuta, ci stimola, è un alleato prezioso per poter osservare noi stessi negli asana da infinite prospettive. Prima parte; spunti di lavoro.Prova gratuita di 7 giorni su www.yogare.eu