Archivio - 3 settimane fa

Attivazione ed equilibrio
YOGA

Attivazione ed equilibrio

Questa lezione pone l’accento sull’essenza stessa del Vinyasa, ovvero la fluidità dei movimenti a ritmo del nostro respiro. Tale ritmo ci obbliga e...

YOGA

Pratica della sera

In questa lezione eseguiremo una pratica lunare di scioglimento e rilassamento, adatta alla sera per ogni trimestre della tua gravidanza. Ti condurrà...

YOGA

Celebra la luce

L’intero sentiero spirituale è come una battaglia tra le forze della luce e dell’oscurità all’interno della coscienza umana. La vera pace spirituale è dunque...

YOGA

Radica esplora offri

L’uso raffinato dei supporti, a partire dalla terra stessa, si rivela un alleato fidato, per migliorare comprensione ed approccio di un’ asana ed il suo mondo...

YOGA

Cura la terra

Questa classe è dedicata al sentimento della gratitudine e alla libertà che nasce quando si vive con cuore grato. Durante la pratica offriamo ciò che...