Autore: Redazione SportDonna

Sport / Tre semplici tecniche per allenare la concentrazione e migliorare la performance

La concentrazione è un aspetto determinante della performance sportiva e al pari di allenamento e tecnica può essere cruciale per la vittoria o la sconfitta. L’atleta, di qualsiasi livello, è prima di tutto una persona, e come tale non è immune da emozioni e pensieri che spesso lo conducono in uno stato d’ansia che rende […]

Giuseppe Boni, presidente Chievo femminile: “Giusto fermare il campionato”

perfetti completi e pieni

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La corsa contro la morte di Jessi Combs, addio alla donna-razzo

Ai Mondiali di Atletica sono le mamme le vere protagoniste. Ecco le loro storie

i cinque grandi elementi

L’impresa: appena guarita dal cancro, Sarah attraversa la Manica a nuoto per ben quattro volte!

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Accusato di atti sessuali su giovani calciatrici, allenatore squalificato per cinque anni

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Tennis/Naomi Osaka è la nuova regina. Camila Giorgi sale di una posizione

Pallavolo femminile/Europei: per l’Italia prima gara da dentro o fuori. Alle 18 c’è la Slovacchia

Benessere / L’unico mondo per dimagrire è avere costanza. I tagli drastici non servono a niente

Meditazione dei 5 elementi